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Mango botanisch: Mangifera indica Herkunft: östliches Indien home

Gesundheitlicher Wert Bemerkenswert an der Mango ist der hohe Gehalt an ProvitaminA, der am höchsten unter sämtlichen Obstsorten ist. Der Mango wird auch eine appetit- und verdauungsfördernde Wirkung zugeschrieben. Wichtig für Diabetiker: 100g des gesunden Fruchtfleisches entspricht 1BE.