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Guave botanisch: Psidium guajava Herkunft: Tropisches Amerika home

Gesundheitlicher Wert Guaven sind so VitaminC-haltig, daß sie jeder VitaminC-Tablette Konkurrenz machen könnten. Daneben enthält die Frucht auch Vitamine der B-Gruppe, Provitamin A und in ausreichender Menge Mineralstoffe, besonders Calcium, Phosphor und Eisen.