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Kaktusfeige botanisch: Opuntia ficus indica Herkunft: Mexiko home

Gesundheitlicher Wert Der hohe Wassergehalt der Früchte und der reichlich vorhandene Fruchtzucker machten Kaktusfeigen zur wichtigsten Ernährungsgrundlage für zahlreiche Völker Südamerikas. Falls Sie unter Verstopfung leiden, essen Sie anstelle von Abführmitteln einige Kaktusfeigen, für Menschen mit empfindlichem Darm sind zu viele davon nicht ratsam.